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13 days ago

昨晚大腦跑了一次測試:用科學解碼夢境

夢的訊息呼吸科學
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昨晚大腦跑了一次測試:用科學解碼夢境
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18 days ago

塔羅牌為什麼這麼準?一個 IT 人的科學解析

時事焦點能量日記
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24 days ago

當憤怒無處宣洩:如何用「大笑」騙過大腦,重啟神經系統

調息練習呼吸科學能量日記
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a month ago

移民加拿大 vs 塔羅牌,竟然有關?

能量日記
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a month ago

呼吸矯正 -- 別再讓肩頸代償!學會「橫膈膜呼吸」排出肺底廢氣

調息練習呼吸科學
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2 months ago

我們都曾犯錯:如何用「覺知的火」燒毀內疚的種子?

能量日記調息練習
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2 months ago

夢中啟示:我可以慢慢處理我的過去

夢的訊息能量日記
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2 months ago

掩耳呼吸法 | 一個真正的神經系統休息鍵 (重點筆記教學)

調息練習呼吸科學
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2 months ago

當生命變成紅色的方格......「刷新」之前,先給心靈一個緩衝

時事焦點調息練習呼吸科學
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2 months ago

大埔宏福苑:火光中的無常,如何安頓傷痛、焦慮的內心

時事焦點調息練習
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